Né en Inde ancienne, le yoga est une manière douce d’exercer l’esprit, le corps et l’âme. Célébrez la journée internationale du yoga 2017 avec style et magasinez la gamme Performance Nygard.

Les bénéfices du yoga

Le yoga est bien connu pour ses nombreux bienfaits pour la santé : il augmente la flexibilité, il vous aide à mieux dormir et il stimule la circulation (pour ne citer que quelques-uns). Cependant, ces bienfaits dépassent de loin le côté physique. Il a été prouvé que cette pratique réduit le stress et a un impact positif sur notre santé mentale.

Comment participer

Invitez une copine – si vous n’avez jamais essayé le yoga, pourquoi pas inviter une copine et apprendre quelque chose de nouveau ensemble pour célébrer la journée internationale du yoga ? Si vous êtes un yogi avancé, investissez votre temps dans une retraite yoga pour vous retrouver et cultiver l’amour de soi.

Trouvez des événements dans votre région – faites partie du mouvement et trouvez un événement près de vous. Gardez-le simple et pratiquez le yoga avec une groupe dans le parc, ou consacrez votre pause déjeuner au yoga en apportant votre tapis au travail et sortez dehors.

Trouvez votre inspiration en ligne -si vous êtes à court d’argent ce mois, trouvez votre inspiration en recherchant les millions de séquences de yoga disponibles sur YouTube, et il y a quelque chose pour tous les différents niveaux.

Obtenez des vêtements appropriés

Que vous soyez un débutant complet ou un véritable pro, utiliser le bon équipement peut vraiment améliorer votre séance de sport. Des tissus lourds limitent votre mouvement, causent la surchauffe et rendent votre expérience yoga plus difficile du début jusqu’à la fin, donc trouver les meilleurs vêtements est tellement important.

Pourquoi la gamme Performance vous convient parfaitement…

La gamme Performance de Nygard Slims a été conçue pour améliorer votre séance de sport, vous permettant de mieux vous étirez, mieux vous penchez et mieux vous tournez.

Compression ciblée – galbe vos courbes et crée une coupe profilée

Bandes de taille SlimCurve – des différentes largeurs qui amincit l’estomac et assurent des lignes épurées

Technologie de refroidissement – un tissu qui éloigne la sueur du corps et règle la température du corps

Super extensible – extensible en 4 directions et infusé d’élasthanne pour encore plus de flexibilité

Designs modernes – blocs de couleur, motifs vibrants et couleurs sportives

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